云海里游的小鸭子
今天又约练了一场咨询，扮来访的小伙伴带来的议题是：想要找出人生的终极意义。我的妈呀，这本就是哲学的终极命题，他拿到心理咨询里来探讨，也是醉了。局都组好了，这一次硬着头皮练呀。练习本就是为了看到各样的来访和议题。这个小伙伴是个正职是程序员，兼职是命理师、心理咨询师。防御特别强，我把他往现实中拉，他就把我往虚无的人生意义上去拽，我问他如何定义人生，他说他不想定义，我说你不想定义，为什么还要探讨人生的意义。他说每个人都有不同的人生意义，我说对啊。他说这说每个人认为的人生意义都是想法，不是事实。他想要的是事实，是人类共同的人生意义。我各种尝试，他都不上道。结束后，跟他探讨，他说我已经很厉害了， 心理咨询师没有人能接得住他。但我在咨询过程，始终保持了中立的价值观，没有对他有任何的评判，这一点很多人都做不到。说他看到我已经很努力了，使用了各种技术，但都没有让他感觉被看到。
后来我发现他其实讨论虚无的人 生背后，是极度地需要被认可被看见的，但他又用命理这个东西来掩护，说他的运势如何如何。观察员小伙伴也极力想要打开他，都被他避开了。他一会儿用命理，一会儿用心理学，一会儿又各种Z教的，各种都头头是道的。
本来打算一个小时结束，咨询完后面又讨论了一个多小时，累死我不少脑细胞。怀疑这个小伙伴就是想聊聊他的思想。
然后就打算暂时不练习，太累了。结果，叙事疗法读书群里的书友要我加她，她找我有事，我想她找我能有什么事，难道明天她有事，让我组织？事实是：她问我明天有个书友愿意做来访，想让我做咨询师做一场练习。顿时压力山大了，群里他们都是专业的咨询师，我只是个爱好者呀，后来想想算了，我就是个爱好者，最多就是不专业呗，还得咋样，本来就不是专业的，而且咨询时间也很短，流程走完就差不多了，于是就答应了。
说是这么说，还是有压力，紧张。又赶紧看了会儿书上的内容，看了一会儿也没啥用，做了两遍八段锦缓缓，全程都不在状态，都在想明天咨询怎么办。
这一天天真是没事找事呀！
减肥、整理记录（6）：2025年8月7日，体重62.2，跑步2km，看到体重没降还升点，气馁失落了，都饿肚子了，咋还这样啊，犹犹豫豫6：40才下楼，意思一下就回来了。2遍八段锦，为了缓解情绪，还是书写对缓解情绪更有帮助一些。清洁餐厅两个窗户、阳台一个窗户，主要是窗纱，拖书房。本来想再干点啥，接到这个任务，啥也干不下去了，光内耗就把能量耗没了。为懒找个理由。
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