停了几天日更,重新思考了一下自己的一些近期的一些收获。回想起这一段时间看的几本书,包括《臣服实界》,《新世界》,《业力管理》,还有《弓与禅》。让我更坚定往内心走,与自己更深层的“真我”(其他的说法可能表述为“道,上帝”)进行连接。
在这边几本书的影响之下,不知不觉中,我的世界观产生了一些变化,我的处事心态与行为方式出现相应的转变,从而体验了一些以前没想过的一些行为结果。
首先,我发现心态开始慢慢变得从容淡定些,焦虑感减少。这种从容淡定更多来源《臣服实验》这本书对我的一些影响。让我看到了“臣服”的威力,也体验到发生在我身上的一些“臣服”的案例!让我看到了一种有别于以往那种“用力,用意志”的那种“让我很累”生活方式,那是一种新的生活方式,是“臣服,接纳”于生命本身的生活方式!这种生活方式让我生发出对生命的好奇心与感恩心。对生活臣服的时候,我们的内心很自然就打开的了,我们的思想打开了,然后就容许了不同的可能性出现在我们身上,这是一个很美妙的一个过程,完全有别于以往自我保护的,用力的,争夺的生活方式!
第二,自我觉知能力加强,这是几本书看下来的作用的效果,特别是《新世界》这本书,把我的自我“觉知”提升了一个层次,让我更清楚什么“小我”,在什么情况之下会出现“痛苦之身”。“小我”(被思想掌控的我),“痛苦之身”(被情绪撑控的我)出现时也很让我更容易觉知他们,更容易觉知到自己是在临在状态,还是在思想介入的状态之中。因为《新世界》这本书信息量特别大,下来决定组织一群志同道合的同学,研读这本书。
第三,人际关系的改变。这得益于《业力管理》对我的影响,让我了解到“业力”(可以理解为因果)是通过作用于“别人”来起作用的。让我学会从整体来看待我跟别人的互动,认识到我跟周遭世界是一体的,不是割裂的,别人是我的伙伴,而不是我们我的博弈对象!认识到这一点,我跟身边身的互动关系,开始发生微妙的变化,我开始真心实意地为周遭的人提供力所能及的帮助,从而引发人际关系的改善。
从近期的一些学习收获,我更坚定的往自己内心走,不断训练自己的觉知能力,活在当下的能力!












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