今日感悟：
忙起来，有时候会更充实，但有时候就会焦虑，有时候虽然不焦虑，但对健康不利，所以也要及时察觉自己的状况及时调整。
为了周五中午年卡学员带学文字和导图，专门把周五空出来不共读《论语》，让孩子们自己朗读。
但是一天下来，除了带不睡觉的小儿子，还要抽空带学文字及导图、声音训练、麗臻答疑、运动健身、曼陀罗清理、亲师文创团队的文案、一篇公众号排版练习……
晚上孩子睡时我竟然用了一个小时玩连连看，之后又心疼时间。
是时候调整一下自己了。所有事情都安排靠前一点，几个可以合并的，让自己照顾好宝宝的同时，也别那么紧张。
今日感恩：
感恩一早醒来，发现生命真好。
感恩能听到麗臻的答疑。
感恩一早做完带学文字和导图。
感恩自己坚持练习科学发声并打卡。
感恩自己带宝宝下楼。
感恩刘姐帮忙打扫做饭。
感恩女儿一早起来惦记读书。
感恩先生带他俩去打篮球。
感恩大儿子帮我看会儿弟弟让我能上厕所。
感恩我坚持给宝宝每天洗澡。
感恩宝宝睡着我能洗个澡。
感恩空调能串到卧室点凉风让宝宝睡好。
感恩自己的觉察。
感恩一切的发生。
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