今天看公众号的分享中，被一段话击中了玻璃心。
“看了《低智商社会》，大前研一提到日本的新一代，正在逐渐步入「低智商社会」，读的书看的剧越来越幼稚，对各种新闻几乎不会动脑思考，得过且过、毫无斗志……
仔细想想，我们好像也没好到哪去。现在，消费娱乐文化盛行，充斥着各种不用动脑子的剧集、明星八卦、微博热搜……他们就像打造了一口口无底井，吸引着我们心甘情愿地一个个跳下去，然后再也看不到其它广阔的天空。”
想想自己，不就是每天立了好多的Flag，可是一拿起手机，就各种的打脸。网易蜗牛有免费阅读的时长，于是就想每天读书2小时，可是坚持不住，忍不住想听听相声，看看公众号推送，刷刷八卦，这一刷就是一小时。每次都是先看看时间，对自己说，就看几分钟。回过神来的时候，感叹，怎么都过去那么久了。晚上回想一天的努力时，感觉时间好像不够用啊，免费阅读的时长还没有用完呢，好像也没有运动，兴趣爱好也没有投入时间，怎么今天又过完了呢？！
可悲的就在这里，每天说要提高自己，可是每天都沉浸在这些不动脑的娱乐之中，不可自拔，这就像一个黑洞一样，一直把你往里吸，要想逃出黑洞，你必须要有强大的自制力，只有战胜自己，才能成就自己。
手机里减少这些app的安装。能卸载的都卸载，能不装的不装。还要对一些app限制其推送服务，或者联网功能。只留下自己必须使用的。
合理分配自己的时间。工作时间，读书时间，兴趣培养时间，交际时间，娱乐时间，等等，按照分配计划来分配时间，防止掉进黑洞出不来。
养成记录时间和反思自己的习惯。不断地提高自己控制自己时间的能力。相信最终你会逃出黑洞，走向成功！
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