爱自己，从好好吃饭开始

古龙说“如果一个人走投无路，想寻短见，那就放他去菜市场”，菜市场就是这样一个神奇的地方。

我喜欢做菜，当然也喜欢逛菜市场。一有时间，就喜欢到菜市场走两圈，挑选挑选瓜果蔬菜，也感受感受那种叫做生活的味道。

生猛的鸡鸭海鲜，水灵的瓜果蔬菜，此起彼伏的叫卖声，讨价还价的市井气。有的时候我去菜市前心中的菜篮子便装好了去到要买的菜，但更多的时候是随心逛逛，看到什么鲜嫩喜爱的瓜果蔬菜就将它买下，之后再做搭配。

很多人说，你真是贤妻良母。贤妻良母，我觉得我不是，我只是单纯喜欢吃，其次喜欢做而已。我觉得这两者的区别在于，同样是做饭，贤妻良母是再考虑丈夫喜不喜欢吃，孩子这样吃有没有营养，或者尽管她们一天很累疲倦，还是得忍着下厨房，给丈夫和孩子烧饭，那种做饭的心情定是烦躁的。

我却不同于此，我喜欢吃，因而喜欢做。我做的菜多是自已喜欢的，我考虑的是我的嘴巴，我的牙齿，我的胃。做饭的时候，我通常是放一首小曲，或者是广播，心境通常是愉悦的。我喜欢切肉时刀锋划过的快感，也喜欢肉片在锅里滋滋的声响，更喜欢屋外大雨滂沱的时候，炉上小火炖着汤冒出的缕缕蒸气，屋子里飘着汤品的味道，搭配着窗外的大雨，那种感觉，给人十足的安全感。

爱自己，从好好吃饭开始

夏天的时候，时不时会熬些绿豆糖水，夏天加绿豆糖水，那时属于百色夏天的味道。饺子对我来说，有妈妈的味道，虽然我妈的饺子包的很丑，但是却很好吃，我很不喜欢超市里速冻的饺子，那种饺子吃起来，有种工业时代机器的冰冷感，少了生活的烟火气，饺子还得自己包才好吃。

我喜欢尝试各种各样的新菜，也喜欢给别人做各种各样的菜肴，甜品、炖盅、炒菜、油炸、凉拌……很多菜虽然我没做过，但我总是有谜一样的自信。 在外面吃到什么好吃的，定会去找它的菜谱，现在只有你想不到的菜，没有你找不到的菜谱。

一个人在外，也要好好照顾好自己，照顾好自己的身，也照顾好自己的胃。不管开心与否，焦虑与否，大口吃肉，将烦恼嚼烂咽下，小口喝汤，将愉悦融入口中。吃好、喝好、睡好，明天再次执剑闯天下，没有什么是一顿饭解决不了的，如果有那就是两顿，如果还有，那你就来找我，我定为你烫上壶好酒，炒上三五盘热菜，和你把酒言欢。