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从“心即理”到“事上磨”一我的生命觉醒与践行之路

从“心即理”到“事上磨”一我的生命觉醒与践行之路

作者: 雨中的兰草 | 来源:发表于2025-02-21 15:44 被阅读0次

尊敬的陈老师、雍老师和各位燕京读书会的书友们: 

上午好!很荣幸有机会在燕京读书会的平台上分享读书成长体会。讲真话,接到邀请,我是诚惶诚恐的。因为我的第一学历是中专,古文底子只有高中水平,站在燕京读书会这样高水平的中华文化经典研读平台上,我没有理由不惶恐。面对陈老师、雍老师的邀请,受之有愧,却之不恭,就勉为其难了,有不当之处,请各位师友多多批评指正。衷心感谢!

两位老师让我分享学习体会,如果去除掉学生时代的学习,我想我真正的学习开始于2020年前后。2018年10月之前,我是认为工作舒心,家庭和睦,孩子学习成绩优秀,学习对我来说是奢侈品。我的人生转折出现在2018年10月8号的清晨,早上六点多,往日这个点应该出门上学的孩子皱眉坐在餐桌边,告诉我胃疼不能去上学了。那一年的10月,孩子刚上高二一个月,在我们市重点高中的宏志班。从这一天起,我的人生发生了转折,我踏上了学习之路,走上了改变之路。在我学习改变的路上,中华优秀传统文化,特别是阳明心学给了我丰厚的滋养,让我从慌乱到稳定,从自卑到自信,从害怕到从容,从支持自己到支持孩子,再到支持身边人。今天,作为被阳明心学唤醒的生命,向各位师友汇报我从"心即理"到"事上磨"的觉醒之路。

寻道之惑:从枝叶到根本的转折

一、失败的外求之路。

2018年10月到2020年上半年,一年多来,我带着孩子出入省、市各大医院,遍访中医、西医,期待名医们可以治好我的孩子。同时,我也通过各种渠道学习心理学知识,学习药物知识,学习各种沟通方法技巧,甚至不止一次的去求仙问神,迫切希望我的孩子可以回到学校。可现实是残酷的,孩子的几次复学均告失败,并且状态越来越差。残酷的现实让我知道没有找到真正的路,属于自以为是的瞎折腾。

二、单纯的求知识阶段

经过一年多的折腾,我明白了外求之路不通,自己能做孩子的心理咨询师才可以解决问题。慎重思考后,我参加了一些心理学课程,学习如何陪伴支持孩子。参加心理学类书籍的读书会。读《非暴力沟通》、《同理心的力量》、《正念养育》、《幸福的真相》等等。一期期课程,一本本书籍打开了我的视野,认知疗法、接纳疗法、正念疗法......我试遍了我所知道的所有方法,可这些"枝叶功夫"在根本问题前多么无力!现实把我一次次打翻在地,并狠狠地踏上一脚。

在一次跟孩子失败的沟通后,孩子双手抱头流着泪问我:“妈,想让你明白我怎么这么难!我好不容易恢复了一些,你一下子就又把我打回原形,甚至更糟!”孩子的话如五雷轰顶,我半天说不出话,任泪水长流。阳明先生说:“知之不真,用之不行,一临事便倾倒。未有知而不行者,知而不行只是未知。”

明道之机:心学照亮生命暗夜

一、反求诸己。

阳明先生曰:“立志用功,如种树然。方其根芽,犹未有干;及其有干,尚未有枝;枝而后叶,叶而后花实。初种根时,只管栽培灌溉,勿作枝想,勿作花想,勿作实想。悬想何益?但不忘栽培之功,怕没有枝叶花实。”反观自己才刚刚学点三脚猫功夫,便要用来服务于自己想要让孩子回学校正常上课的欲望。根尚不实便做花果想。我真正要做的是厚培自己,厚培家庭生态。真正的考场不在学校,而在母亲的心性修炼场。

自此以后,凡有关孩子事情的念头起来,我就留心自己的念头,留心这些念头给我带来了什么样的身体感受?更留意这些念头来自我哪里?一次次留意下来,我发现这些念头都来自于我对自己面子、未来怎么过的担心、害怕和恐惧上,并没有基于孩子的现状去支持他的想法。总结为一点:我千方百计的想让孩子去学校,以求让自己舒服。明白到这一层,我面红耳赤,自以为是的爱孩子,其实是让孩子去做超出自己能力的事情以满足自己的私欲。阳明先生曰:“子夏笃信圣人,曾子反求诸己。”所以,曾子得圣门真学问。

二、事上磨,心上求。

阳明先生曰:“省察克治之功,则无时而可间,如去盗贼,须有个扫除廊清之意。常如猫之捕鼠,一眼看着,一耳听着,才有一念萌动,即与克去。”

我把自己的注意力从要求孩子改变转移到了自身,读书,分享,静心,内观。用心观察自己跟孩子相处时的情绪状态,并不断调整自己的状态。以求回到养育孩子的本心。《道德经》说:“生之畜之,生而不有,为而不恃,长而不宰,是谓玄德。”我为什么是这样的状态?是不是又偏离了本心,被私欲遮蔽了?急时发现及时调整。这个阶段,我跟孩子的沟通交流顺畅了很多,眼见的孩子的笑脸越来越多了。孩子有时提出我的错误,我也能及时发现,真诚道歉。以前是面对孩子提出的点,从根本上认为孩子是无理取闹,拗不过孩子就假装道歉,以期快点结束沟通。《中庸》说诚于中,形于外。内在不诚时越道歉孩子越不依,内在真诚道歉了,孩子很开心。

三、知行合一

阳明先生说:“未有知而不行者。”原来当我们真知定为何物时,自然而然能在惊涛骇浪中稳着船舵。当我知道了无论孩子怎样,我都爱他,我爱的是孩子,而不是附着孩子身上的种种物事,无条件的爱和支持自然而然就发生了。

当孩子高中阶段最后一次复学失败后,孩子难过地说:“妈妈,我真的上不了学了,以后可怎么办?”我拉着儿子的手,看着孩子的眼睛,坚定的说:“爸妈养你一辈子。”孩子又问:“你们不在了,我怎么办?”我说:“你会收房租地租不?”孩子说:“会。”我说:“会就饿不着你,接着跟孩子交待了家底,还说爸妈还年轻,以后努力挣钱,够你花一辈子的。”孩子说:“那我就放心了。”

孩子去大学报道一个星期后,给我打电话说:“我想回家,不想在学校了。”我沉稳地说:“你去住室收拾东西,我跟你爸打电话,我们一起去接你回家。”孩子立马说:“你没啥大事,我就想调换个寝室……”于是话题从要回家转到了换寝室上面。

传道之愿:立己达人的生命自觉

一、创办闻道读书会

源于"己欲立而立人"的觉醒,三年前创办了闻道读书会,组织身边身陷困境中的伙伴们一起读经典,践行经典。读书会的宗旨:读书即生活。不读死书,读书要切己,要在生活中真知真行。

读书会的形式有微信读书群带读、群内分享讨论、腾讯视频会议室共读、线下读书会带读,分享,讨论。3年来,线下读书会开到机关单位,书友家中,田间地头,山林河畔,公园小区。书友们通过共读共修不仅改变了自己的生命状态,而且支持到了家庭,支持到了身边人。2023年一书友的孩子在家3个月后顺利复学。2024年一位在家两年的孩子顺利参加中考,考进了心仪的学校,暑假开学顺利进入高中学习。还有一位休学一年的小学一年级小朋友顺利走进学校。

二、读书会开枝散叶,各个小组,各种小组如雨后春笋,应运而生。衍生出来了书法小组,音乐小组,静坐打卡小组,拍打小组,正念小组。并且读书会本身也派生出了《论语》读书群,《大学》读书群,《道德经》读书群,育儿读书群,做为读书会的创建人之一,我是幸福和喜悦的。

三、读书会书友们读书,修身,内求,坚持不懈的精神深深影响到了身边人。读小学的孩子们开始读《论语》,读《诗经》;从来不做早饭的男人开始做早饭,以便让读书的妻子晨读;年近八十岁的老奶奶戴上了老花镜抄写唐诗宋词。群里面有多位书友说,过一段时间不开线下读书会,大孩子小孩子就会问:你们什么时候开线下读书会呀?孩子们一定很喜欢看爸爸妈妈认真读书的样子吧。

2024年的某一天,我命中注定的点开了B站的燕京读书会,各位老师的精彩主讲深深吸引了我,并认同陈老师对面亲聆,体贴古人的读书宗旨。我跟着各位老师学习了一段时间后,就把燕京读书会的读书宗旨,读书会的音视频分享到自己的《论语》小组。后来在雍老师的大力推荐下,有幸加入了燕京读书会的研读群,每日跟着各位老师学习经典。有了各位老师专业的引领和指导,更坚定了我带领书友们读经典,践行经典的信心和决心。

感恩陈老师,雍老师搭建的精神道场!感谢各位老师们共同守护的文化心灯!最后,请允许我用DeepSeeK改编自阳明先生诗作的四句话结束分享。

乱峰斜日育儿经,

百死千难始见明。

莫道家长修己晚,

灵根日日长新茎。

感谢各位老师的倾听,不当之处,请批评指正。谢谢!

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