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习惯养成小记

习惯养成小记

作者: 叶家闪闪 | 来源:发表于2024-03-18 23:41 被阅读0次

今天咸鱼的心开始作祟,明显感觉得到精力的分散,有种死猪不怕开水烫的豁出去之感,就是没办法思考,不断被其他事物吸引注意力,不断分心。

咬着牙继续做,就不后退。就是完不成,也不玩手机,不停的重复思维专注到分散到专注的过程。能感觉得到,这是瓶颈期,如果能跨过去,就能真正开始改变。

之前思考的温水之蛙如何破局,这就是破局的时候。坚持。

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