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黄焖鸡米饭

黄焖鸡米饭

作者: 拙正猿 | 来源:发表于2016-10-08 17:10 被阅读0次

--用料--
鸡腿(小腿、大腿皆可) 2只
香菇(干香菇最佳) 4朵
青椒 2个
生姜片
红干辣椒 5、6个
盐 2/3勺
料酒 2勺
白胡椒粉 1勺
酱油 2勺
白糖 1勺

--做法--
【原料准备】
❶ 鸡腿洗净,剁成4cm大小的块。
❷ 生姜切片、干辣椒切成小圈。
❸ 香菇切片,青椒切成细长的马蹄状。

【炒糖色】
❶ 锅里倒入底油,冷油时放入一勺白糖。
❷ 小火慢慢加热,待油温逐渐升高,白糖开始融化并变成较深的棕色。(期间要不断搅拌,防止糊锅)

【炒制】
❶ 迅速倒入鸡块,转大火,快速翻炒!烹入两勺料酒。
❷ 将生姜片和干辣椒倒入。
❸ 两勺酱油,炒匀。
❹ 倒入清水,以能淹没鸡肉为准。
❺ 倒入香菇片。
❻ 一勺白胡椒粉。
❼ 一勺盐。
❽ 翻炒均匀后,盖上锅盖焖煮,转中小火15—20分钟。
❾ 待鸡肉软烂,汤汁浓稠后(汤汁不要收的太干),最后放入青椒。
❿ 少许味精,兜炒均匀后,关火!青椒基本断生即可,不要炒时间久了!

【蒸米饭】
❶ 大米淘洗干净倒入电饭锅中,加入超过大米一指肚的清水。
❷ 按下煮饭键,30分钟后,香喷喷的米饭就做好了。

--小贴士--
❶ 鸡肉可以选用整鸡(三黄鸡,肉质细嫩!好熟),人少时间紧,也可以用鸡大腿、鸡小腿均可,一个意思:用带骨鸡!比单纯用鸡脯有嚼劲儿,有吃头!!
❷ 香菇选用干菇最好,干菇味道更浓郁,泡干香菇的水不要倒掉!焖鸡肉的时候代替清水。
除了香菇、青椒、还可以放土豆,都是标配。
❸ 炒糖色最好用冰糖,白糖次之。炒糖色是为了让鸡肉红润发亮,绝对比单纯用酱油上色漂亮的多!炒的时候,火候、糖的颜色和放鸡肉的时机把握是关键,糖色炒淡了上色不明显,炒过了味道会发苦。

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