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像锻炼肌肉一样锻炼大脑

像锻炼肌肉一样锻炼大脑

作者: 宋焱阅界 | 来源:发表于2019-03-26 22:13 被阅读4次
图片来自网络

这两天在收拾屋子,肌肉酸痛。

现在,伴着酸疼的肌肉,发几句感受。

我们在发现肌肉软弱,身体欠佳时,会考虑锻炼身体,让自己身强体健。

如果,你这会儿需要动脑筋把帐理理,或者写个策划案,或者你需要帮孩子补习功课。你要动脑筋了~会不会感到头疼。(请忽略那些天生拥有最强大脑的异类。)

我们的学习中,总有各种困难比健身时遇到的要复杂和艰难,而且难于无形。比如个人成长,亲密关系,子女教育,职业生涯等,都是要动脑筋花心思去努力的,此时,你是否相信自己可以,至少可以为这事儿努力尝试。

当我们放弃尝试的时候,也是告诉自己的大脑可以懒一懒的时候。我们的大脑,就像肌肉一样,越懒越废!

而当我们不断尝试,并告诉自己:

“或许我还可以试试另一个方法~”

“我现在要考虑一下这是谁的问题?”

“我可以坚持下来~”

……

这时,成长型思维模式就在帮助你,锻炼大脑更活跃和变强壮。克服了最初的头疼后,大脑就开始越用越灵光。

而且,大脑的用处不只是记忆,还有分析、判断、思考和感知(这个还和心有关系,具体工作原理,科学家正在研究中)。所以,我们或者帮助孩子时,不只是记忆学会,还有思考,分析,判断和感知能力,从而真正明白发生了什么,可以怎么做。

成长型思维模式,助力终身学习能力!

贼心不死,东山再起!

像锻炼肌肉一样锻炼大脑

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