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当下时刻

当下时刻

作者: 和光同尘fz | 来源:发表于2022-02-20 18:42 被阅读0次

最近几天,气温骤降,格外寒冷。严寒的天气总是充满严峻的考验,带来各种不便。

窗外小雨淅沥,寒风瑟瑟,让人退而却步,非必要闭门不出。大街上行人稀少,阴雨绵绵,雾气沉沉的天,透过一丝寒意。

呆在家里,按计划一点点复习练题,虽然有时被家人或是邻居的言语或是做饭的响声所打扰,心烦意乱,静不下心,但也试着调整状态。

外界的环境无法改变,只有试着去改变自己,适应调整,就当做一种挑战和突破吧,为了心中的目标,专注地投入其中,忘记寒冷的不便,不去在意学习环境是否舒适。

静下心来,不在意环境的安静舒适,不去想结果成绩,不焦虑不懈怠,放下太追求结果的功利,专注于学习的过程,知识的汲取。

劳逸结合,不因为考试而让神经太过紧迫,所谓过犹不及。因为生活不止考试一件事,考试虽重要但不应该是生活的全部。更多地去体会身边的万事万物和它们之间的联系,复习之余,看看还未看完的书,按时吃饭,保持运动,过好每一天的生活。

与其焦虑不确定的未来,不如过好当下!

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