又比前一天瘦了两斤，七天之内总共瘦了 17.4斤，平均每天两斤半，比减肥还快。
现在对美食是一种欣赏，并没有多想吃饭，只不过对于那些气味是一种极致的追求，我都会问我妈：“饭什么时候做好？”
我妈说：“你不吃，还惦记饭什么时候做好？”
我说：“我就等着闻味，这样就能吃饱了。”而且饭菜是刚做好的时候，香气四溢，那样才闻的过瘾，辟谷不是和饭菜隔绝了，而且你不吃饭，却可以依然参与进去。
看着桌上有一盘子鸡腿，我捧在手上使劲闻了了几下，让我想起来一个画面：古代有越王勾践卧薪尝胆，今天胡承元闻鸡腿辟谷，都是考验意志力的。
不过辟谷的时候感冒，真让人难受，虽然坚信长时间辟谷，感冒自愈，不过这个过程自己也得受着，而且每天四楼来回跑好几趟，算是辟谷的最优状态了。
这几天都是阴雨连绵，辟谷的人最不喜欢这种天气，一旦人断绝了食物的摄入，特别喜欢晒太阳，这样变相地补充能量吧。
第七天结束，往第八天冲刺，还剩32天。
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本文标题：2021-9-28辟谷日记（第七天）
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