这几天练功没什么特别的感觉，心不容易静下来，也感受不到气。
也许是到年底了，积累了大半年的情绪又该暴发了。
这两天还着凉感冒了，本来以为练功有进步就不容易生病，看来还是要注意保暖。
这两天右眼有点不太舒服，练功的时候也发现左眼有眼泪，右眼没有。
还是继续练功，期待视力变好的那天。
这几天练功没什么特别的感觉，心不容易静下来，也感受不到气。
也许是到年底了，积累了大半年的情绪又该暴发了。
这两天还着凉感冒了，本来以为练功有进步就不容易生病，看来还是要注意保暖。
这两天右眼有点不太舒服，练功的时候也发现左眼有眼泪，右眼没有。
还是继续练功，期待视力变好的那天。
这几天练功没什么特别的感觉，心不容易静下来，也感受不到气。 也许是到年底了，积累了大半年的情绪又该暴发了。 这两天...
上个周末，分享了之前课件的第一讲内容，并同步了一个重要的共识：桩功，应为桩功练习者本人服务，而不能让练习者为桩功服...
在桩功和五行动功有一定的基础之后，可以练习融桩功、试力、发力为一体的“起拔桩功”。所谓“起拔”，芗斋先生曾在答记者...
和同伴越好今晚站桩，她很能坚持，我停了一阵子啦，今天开始恢复训练。 练习内容： 桩功。 基本功。 太极拳复习。 桩...
今天继续练习卧桩。 老师昨天有讲解打坐于坐桩的区别是一静一动。桩功是动功。 卧桩的过程因为没有了体重的压迫感，更容...
自从开始练习马老的桩功之后，我就写不出东西来了。 不是没东西可写，是没时间和精力写，好不容易有点空，都练习桩功去了...
自从7月底开始练习莲花生动功+站桩以来，即使后来因为身体太过虚弱而在10月初停止了莲花生动功的练习，仅仅以站桩为主...
无桩桩功是太极拳的基本功法，非常重要。练习太极拳无极桩功是通过调整身体找到中定，练中定。《中庸》中讲：“喜...
书法练习打卡第二十五天
1 桩功 桩功是练好太极拳的首要问题。那么练太极拳要站哪些桩功呢？太极拳桩功很多，有开合桩、下蹲桩、马步桩、手挥琵...
本文标题：练习桩功第二十五天
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/othrmttx.html
网友评论