最近总是0点后才睡，早上7点多才醒，晚上的我和早上的我好像是截然不同的两个人。为了合二为一，把闹钟定到6点，昨晚也是23点前放下的手机。还不错，终于早起了，不过一早上的效率并不高，这是由于没有做计划，脑子里不清楚。中午打印了下个月的计划表。明天重新开始。
最近总是0点后才睡，早上7点多才醒，晚上的我和早上的我好像是截然不同的两个人。为了合二为一，把闹钟定到6点，昨晚也是23点前放下的手机。还不错，终于早起了，不过一早上的效率并不高，这是由于没有做计划，脑子里不清楚。中午打印了下个月的计划表。明天重新开始。
2020-11-30
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