现在公司每年都会有体检，衡量一个人是否健康的标准，基本就是看他的体检报告是否合格。通过仪器检查出来的各种指标是否有异常，如果没有异常就表示没病。
其实在古代不是这样的，它的标准非常严格。古代要求形于神俱，就是我们的神和形在不在一起？
如果按这个标准，我们都有病。我们现在基本都是手机不离身，有的人甚至吃饭、走路都在看手机，跟孩子讲话、跟朋友聚餐也是不停的看手机。从早到晚，我们好像一直在用脑。
如果可以少用一点脑，多用一点心，生活中多一点聚精会神就好了。
难怪我之前特别喜欢养一些花花草草，喜欢出去骑车和爬山，因为这些都不用动脑子，我会感觉特别舒服，此时的我一定是身心合一的状态。
哈哈，以后还是多做点不用动脑子的事情吧，对健康有益！
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本文标题：一个人是否健康的标准
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