运动打卡第32天 星期五 晴
历史的天空
是否,
也这么蓝?
期待《烟锁重楼》
九月见
生命在于运动,生活从点滴做起。践行90天改变计划,改变自己! 一,健康 坚持每天六点之前起床,跑步五公里...
一、本周践行完成情况: 1.早起践行:完成很好 起床没有超过7点。坚持!!! 2.运动践行:完成一般 适身体情况而...
心觉力吸引力法则特训营第十二天学员学习金句集锦——20220916 1、践行改变自我对话,能够改变我们的命运,持续...
早起:6:10起床 运动:每天坚持不少于8000步,全勤完成 。 学习:1.坚持践行时间管理,践行一半时,积分进入...
1. 坚持每天运动,生命在于运动,要养成坚持运动的好习惯。 2. 坚持每天阅读,会改变你的修养,气质,扩宽你的视野...
2020.02.01,农历正月初八,天气晴,7-15°。 早起打卡: 2020年坚持早睡早起第32天,坚持运动32...
时间周期:20180922-20180930 一、本周践行情况 1、坚持每天早起运动吃健康的食物。 2、坚持每天早...
今天是我坚持运动的第3天。 上午做扩胸运动60个,侧身运动32个,拍手100下,高抬腿20下,伸展站立1分钟。晚上...
没有总结,就看不见改变 【徐燕2.0 90天时间管理践行目标】57/90 【健康】 1、本周晨跑没有践行,运动已走...
[爱心]坚持给我力量[爱心] 【日更】梦华的践行清单DAY1 【运动】无氧运动20分钟,运动让自己更了解自己的身体...
本文标题:践行1%法则:改变----坚持运动32
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