释怀吧，别太在乎

【原文首发，文责自负】

      在人与人的相处中，我们难免会遇到这样的情况，你所说所做的，对方不以为意，甚至还会指责轻贱你的言行，对此你感到无可奈何又满腹委屈。那就释怀吧，别太在乎。

      要知道我们不是人民币，做不到让每个人都喜欢且需要，更何况我们也无法预测我们遇到的每个人会陪伴在我们身边多久。俗话说人心隔肚皮，当我们从一开始就对身边人真诚以待，充满信任，再渐渐做到在自己心里竖起了防备的城墙，这便是经历过一次又一次的欺骗不得已而为之。常言说，人与人之间的相处需要信任，可是往往我们总容易被对方和善的样貌、看似真诚的眼神以及自来熟的语气所欺骗，短时间根本不能知晓其有何用心。对于此，我们就只能谨慎小心的对待，避免自己受伤且真心错付。

      当我们越是在意别人的看法和话语，我们越容易让自己陷入难受的境地。这个时候，我们的感受，我们的情绪，旁人无关得知，也不会得到对方丝毫的安抚和在意。这个时候，我们更应该明白，不要让无关重要的人来影响自己，如果他们无法让我们感到快乐，一味的只会让自己难受，那么我们又何必对自己进行自我怀疑？或许，并不是我们不好，而是我们并没有得到别人的喜欢和在意。

      不过，即使我们都明白这个道理，很多时候我们还是会“当局者迷”，深陷其中而无法自拔。想要释怀更是出不来，放不下。有些人们更是因为无法释怀做出一些偏激的行为来发泄自己的痛苦和情绪，可是这样的行为只会让自己甚至是家人都陷入揪心的痛苦之中。

      那我们要如何释怀呢？就努力让自己忘掉这件事吧，试着到处走走，或者让自己全身心沉浸式的去做其他事，转移自己的注意力，让自己忙碌起来。这样当我们冷静下来的时候，对这件事的认识才会正确且理智。不会再让事件本身来影响我们的生活和心境。