在深水池游泳之后引发的感悟

作者: 蝴蝶兰嵐 | 来源:发表于2018-08-26 17:11 被阅读3次

完全没想到泡在水里对个人能量消耗这么的大,难怪大家都说游泳是减肥的最佳运动之一,就因为它消耗热量特别大,这样的减肥效果才是最佳的。

昨日我亲自尝试了一番,整个人感觉非常疲劳,今日起床后仍是一点力气都没有,给人的感觉只有一个字“累”,想睡觉。

起床后,我虽知道自己有些许困意,但我仍然强撑着不让自己睡觉,因为好不容易休息两天,定下的目标还未完成呢?不可这样虚度时光。昨日因为看望外甥一整日下来,啥事都没有完成,今日必须按照要求完成今日的任务。

只是没想到一上午的时间都是在昏昏沉沉中渡过,还是啥事都没有干成,状态不好时就应该好好休息,而不是强撑着身体再去做这些事情,似乎所做过的事情在我脑海中并没有留下一丝印象。

吃过午饭之后,似乎感觉我的困意有所缓解,应该洗把脸精神状态就可以恢复如初啦!脸部被冷水冲涮过后困意确实被消散,准备看看视频,学习一下,谁知冷水只有让我短暂的得到清醒,没过一会困意又再一次的找上了门,看着电脑中的教学视频到底说了些啥都不知道。

躺在床上时,连手机都不想看,只有一个念头那就是睡觉。好吧!既然这么累,那就好好休息吧,这样强撑着看视频,所看内容也没有入心入脑,也是没有效率的,索性直接睡下吧!

睡下之后,似乎感觉自己并没有立刻睡着,只感觉身体是一股无力状态,我想应该还是昨日在水里泡太久了,消耗的能量太大,以至于今日一整天都是疲劳状态。睡觉睡觉,先睡醒之后再去完成任务,现在最重要的事情就是休息尽快让自己恢复体力。

昨日去看望两个外甥,恰巧碰到姐姐们带他们去游泳,因为没有带泳衣,我本来并没有打算下水游泳的。到达游泳场馆后,我和姐姐也只是坐在旁边观看泳池内的游泳者,其中有几个小孩能够在水里自由畅游,像条小鱼一样在水里快速的游动,似乎玩的很似惬意。

没一会就听到两个外甥在大声的叫唤着,妈妈、姨姨你们快来啊,快来救我啊!我有点害怕、、、、、,外甥们可能是刚下水还未适应的原因,才会显得如此的紧张。我回答到,不怕的,你爸爸在旁边啊,你爸爸会保护好你们的!

没一会功夫两个孩子就玩的可嗨可带劲,完全没有刚刚下水时的紧张,在水里跳啊,玩啊,游啊!时不时传来了一阵笑声,看样子孩子们已是完全适应。

只是嘴里还在叫唤着“妈妈、姨姨你们快点过来啊!很好玩啊,过来啊”。看着孩子们玩的如此开心,实在不忍心让他们失望,好不容易有那么一次机会可以一起出来玩,几天之后孩子们就要返回老家,下次一起玩就不知道有待何时了,此刻我们应该要好好的陪着他们玩一玩,让他们在回家之前玩的开开心心。

为了满足孩子的心愿,之后我和姐姐开车前往附近的一家泳衣店各自购买了一套泳衣,一起下水陪着孩子们玩水。我们并不懂得游泳,所以大多时间都是只是和孩子们在水里嬉戏、打闹。

我虽有两套泳衣,但未曾真正的游过泳或学习过。那两套泳衣也是曾经去海边玩耍时买的,到目前为止我一共才去过海边两次,其它时间并没有去过泳馆或者海边。

虽然我很喜欢海,但是由于工作的原因,几乎很少去海边玩。上次去珠海,当我看到那片一望无际的大海时,我瞬间就喜欢上了海。回来之后,我告诉陶先生,我喜欢珠海这座城市,因为他靠海,环境也不错,空气质量也是挺好的,适宜居住,一片随时可见的海景让人心生惬意,让人向往。何况这座城市有你的身影,那我就更加喜欢啦!如果可以,我希望我们以后的有一套靠海房子。

如果有机会,我希望以后和我爱的人一起去海南三亚看海,手牵手,踏着浪花,听着海声,全心身的拥抱大海,感受天涯海角的浪漫情怀。

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