刷小红书时在张泉灵的页面上看到她讲自己的力量来自何处。她讲了两个故事。
一个是大地震时消防人员拼尽全力去救被压在楼房下的人，眼看就要成功了，被救助者却没有声音了，前后可能就差了半个小时。消防人员痛哭，明明希望就在眼前，却毫不留情地走了。消防员擦干眼泪，奔赴下一个需要救助的地方。她的意思是治愈只能靠前进，靠脚步不停，如果呆在原处，那失望只会不断的扩大。
另一个是灾后儿童的救助，是在原地救助和城市一起恢复，还是转到大城市去重新开始。最后选了原地救助。看着孩子们慢慢地从伤痛甚至残疾中走出来。这个故事她是说生命自有它自己的力量，会不断成长。
然后还看了以前奇葩说的辩手阿詹对于幸福退让理论的理解，她说幸福退让的背后不应该是我的生活比你好，我更能承受退让的代价，所以我退让。因为这种思维从根本上是一种优越感。那什么是慈悲心呢？她说了一句话我觉得还挺好的，那就是“TA也不容易”。好像这能解释所有的冲突，没有一个人容易，没有一个人生来就是斤斤计较，睚眦必报的？如果不是被逼到墙角，谁愿意鱼死网破？
还有一个是杨天真给自己的40岁，办了一个自己可以见证的葬礼。向死而生，向过去的39岁告别，向40岁招手，又是一个新的开始。她说一些话，大概意思是找到人生的使命感，一个人活着到底有什么事是自己能做，而别人没法做的事？可能找到使命感，就会找到人生的意义，生命的层次感。
最后一个是李银河说的保持好心情的锦囊妙计，
1空间放大：放到宇宙里，我的烦恼甚至我自己连颗灰尘都不是
2时间放远：再过十年，我还会为这个破事焦虑吗？
3多想目的：目的会让人想到初心，并产生动力。
4和喜欢的人在一起 ：非要想着讨厌的人和事，那就是没苦硬吃
5只想优点：比如虽然偶尔头疼，但是脑子没坏。虽然做了手术，但得到一个假期。
总的来说，五个女性让我觉得各美其美，最近很喜欢各美其美这个词。
所以人生的意义，是当下，是理性，是慈悲，是成长，也是爱自己，让自己好过一点没错的。
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