1.只争朝夕，不负韶华。
2.人生最宝贵的是时间，如何珍惜好自己的时间？
(1）不要内耗:不过度内耗、否定自己；守住自己的中心，不要掉到别人的细节中；过度的讨好也会自我消耗，会缺失对世界的感受。
(2）不要过度活在对目标的渴望中。“卷”或“不卷”是自己的选择。一个人不知道自己要什么，看到别人要什么自己就要什么，这是人性的体现不是社会的。
(3）带着一份觉察，让时间过得慢一些，珍惜家人。
3.比较心会产生惶恐，凡事看别人，而没有找到自己。
4.带着轻松的心，去遇见更多的美好。
5.过度是恶，平衡很重要。
6.不要活在过去，也不要活在未来，而要活在当下。
7.好好学习，不负韶华，珍惜家人，守住中心，找到自己的使命。
8.人生真正拥有的是时间。
9.爱国，就是撸起袖子踏踏实实的去做事情。
10.人生少一些消耗，多一些创造，去做一些有价值的事情。
11.溺爱会让孩子产生自我为中心的模式，情绪化的人习惯以自我为中心。
12.情绪也有好处，在情绪化和坚持原则之间做好控制和平衡，情绪的好处才能彰显。
13.过度情绪化会付出巨大的代价，要为情绪负责任，控制好自己的情绪。
14.放过别人，放过自己。
15.刷题、考试的本质:谁在有效的时间内解决更多的问题，每个人的效率不同；工作的本质:员工解决了企业、客户的问题，创造了价值。
16.每个人都要形成解决问题的思维方式，承担社会责任，解决社会的问题。
17.一个人有了不可替代性，就有了溢价权。
18.把自己活成一道光，像太阳一样利益别人，为别人带来光明和美好，人有德行，价值才能更好地彰显。
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