见缝插针的智慧

不得不承认，人到中年，上有老，下有小，白天赚钱，夜晚陪娃，属于自己的时间越来越少了。即使是周末，带着孩子去公园，也要注意她的安危，精神也一刻不得放松。闲暇，越来越成为奢侈品。身体的疲倦，心理的疲惫，都像是刻在肌肉里。悸动的灵魂，渴望着片刻的宁静。好在，我越来越懂得见缝插针的智慧。

清晨，总是像打仗一样。怎么办？清晨的闹钟，提前十分钟。孩子的吃饭和送入幼儿园一向由老人负责，为何我的早晨还是如此忙碌？自从闹钟提前十分钟，个人的洗漱从容了，吃饭从容了，喊孩子起床也不再是“快点起床了，要迟到了”，洗漱时还能给孩子放一首喜欢的歌。中文、英文、法语……都随孩子的意。再也不会因为孩子一分钟的选择犹豫呵斥她“快一点”，孩子喜欢，我也欢喜。

早饭后，换上轻便的运动鞋，步行去上班。我家距离单位比较近，但以往由于时间来不及，通常我都是骑上自行车飞快地前往。今年开始日行10000步计划，早晚单次就是3500左右。因为从容，清晨步行3500步轻松完成；我也有了时间，看看路边又栽种了几个新品种的树，单位里的小猫今天又出没在哪里玩耍；有时候喜欢放空，有时候戴上耳机，听一两首经典老歌，或者赵海洋的钢琴曲，都让我精神抖擞开始一天的工作。

有闲暇，才见美

忙碌了一个上午，中午在单位和同事就餐。以往就餐后，怕被人说不合群，都是一群人叽叽喳喳说着谈着径直回到办公室，卧倒在沙发刷手机，直到将近1点钟，放下手机，睡半小时。现在，对着10000步计划的“缺口”，饭后散步3000步。正值春天，3000步，有时候是和志同道合的好友聊天、深谈；有时候是一个人的独处，看海棠花开，看樱花花落；有时候是戴上一副耳机，给远在千里之外的妈妈打一个电话，问候问候最近好不好，吐槽吐槽烦心事，说说体己话。1点前回到办公室丝滑入睡，什么都不耽误。

等到下班，我也有自己见缝插针的智慧。走路下班自不必说；更重要的是我有了自己的“10000次跳绳计划”。每天跳绳“太艰难”，我何不“化整为零”？手机备忘录里列一个10000次跳绳计划，当天跳几下就记录一下。想跳的时候，一天两三次也是可能；不想跳的时候，一两周一次也是常有。第一轮10000次跳绳计划，从去年的国庆节跳到了今年春节后，历时5个月，平均每月2000下，平均每天66下。这个数字是不是很可怜？但一旦完成了完整的一次计划，后面速度就快起来了。第二轮计划，历时一个月；第三轮计划，历时半个月；第四轮计划，历时10天；现在已经进入了第五轮跳绳10000次计划！我也从最初每天跳起来就很累，到一次性轻轻松松跳1500下。

自从学会见缝插针，我的早晨也从容了，每天运动时间和运动量有保障了，优美的音乐时光回来了，跟妈妈煲电话粥的愉悦也回来了……这些，都是属于我的小确幸……如果你经常觉得疲劳，不妨也试一试呢！