真诚的技术

通过案例《孩子真的像妈妈说的，一无是处吗？》进行了详细、具体的分析，有如下内容：

①从孩子的角度进行了分析；②从作为青少年心理工作辅导的老师的角度进行了分析。

1.我们需要放下自我中心，面对真实世界。

青少年的心理工作辅导，要把孩子当做独立的个体进行探讨进行帮助，孩子是主体。

青少年个体辅导区别家庭教育家庭治疗的分水岭是：①避免成为家长的帮凶；②避免对孩子进行内疚教育；③避免对孩子进行粗暴认知，也就是不要胡乱的给孩子建议和意见，要建立在把孩子当成独立个体的基础上，让其自己的在体验的基础上形成自己的认知。

2.孩子的问题是怎么来的呢？

妈妈对自己的人生没有掌控感而产生，把自己的期待强加在孩子身上，妈妈没有勇气面对真实的世界选择了逃避。

我们需要面对当下的勇气。因为逃避，所以焦虑；因为焦虑，所以变态，成为了病态的心理状况。

3.作为青少年心理辅导的老师。对待孩子做到真诚是很重要的。通过真诚的技术让孩子回到真实的世界中来。心理老师要允许真实、期待真实、发现真实、表达真实。

期待真实。就是老师的好奇心，是很想听青少年个体的故事的，期待为他分忧的一种状态。

发现真实。把发现到的、看到的真实情况描述出来，此时此地的状态表达出来。表达真实。

整个过程中老师允许真实、期待真实、发现真实、表达真实了，真实的回应了孩子，孩子的症状也就没了，孩子也就回到了真实的世界中，他就完全成了一个真实的孩子。这个过程中澄清了孩子的心理体验，澄清了发生在他身上的事情，澄清了他的真实感受，让他自己重新认识自己与他人的关系、与他人的事情，慢慢的就会好起来。

4.反思：

这部分内容中我需要提升的是：需要多多练习自己的共情能力，感受他人的感受。把学到的技术运用于日常生活中，提高自己的技术能力。

每天努力一点点，每天进步一点点。

生命·价值