打破常规又如何

作者: 我的日记 | 来源:发表于2019-07-15 07:09 被阅读0次

昨晚,在老家吃完饭已经很晚了,耽误了跳健身舞的时间,于是决定用夜跑来弥补。

已经九点十分了,不宜再跑向远方,干脆就围着小区跑一圈吧!毕竟小区不算小,跑一圈也是挺累人的。

计时开始,我以慢跑进行,结果跑完一圈才用二十分钟。这可比我平时跳健身舞用时少多了,看时间充裕,于是又增加一圈快跑。半个小时跑了二圈,出了一身的汗,浑身舒服极啦!感觉效果并不亚于一个半小时的跳舞。

其实,我早就发觉,跟随大家一起跳健身舞太浪费时间,但是一直又认为跳舞比跑步更能锻炼身体,更容易保持体型。所以,还是一边坚持跳舞,一边抱怨浪费时间。

昨晚的小试,却意外打破了这一常规认知,感觉非常不错,正合我意。既节省了时间,又锻炼了身体,真是柳暗花明又一村!

既然如此,何乐而不为呢?那就暂且放弃跳健身舞,改为慢跑看看效果吧,这样节省下来的半个多小时就可以用来看书学习了,多么不错的收获!我为自己打破这一常规的认知而高兴。

其实,生活中就需要有不断打破常规的这种认知,只是暂时还没有发现可以取代它的新方法。也许会在某一次不经意的触碰中,也许会在某一次的意外中。

打破常规,收获更多的美好!

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