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【没跳操的运动之夜】

【没跳操的运动之夜】

作者: 虫虫木木 | 来源:发表于2025-06-30 21:51 被阅读0次

闷热的天,六点的时候还是大太阳,37度的高温一点没有退去的意思。大家在群里讨论着艳阳高照的此刻,晚上是不是歇一下?也是神奇,雨水一停就高温,昨天看到新闻说今年梅雨提早一周收官。搁往年,如果再下一周雨,那么高温也会往后缓缓。老大说,去年没有今年这么热,到8月才有高温。本周末是一定要休息的,气温飙40度了,中暑就不好了,我们以锻炼为主。

所以,杭州的“火炉”之称名副其实,夏天足足有四个月半月以上,人都要裂开了。既然不跳操,就出门散个步吧,没想碰到了好几个组织里的小伙伴,大家都想一块去了。

两圈走完,我又逛到了西区,泳池已经正式开放,玩水的人有不少。叮当终于见到了他的女朋友王女士。两小无猜在挖沙玩,纷纷和我显摆了小铲子。王女士依旧玩得披头散发、满脸是汗。她从爸爸的电驴子上拿下一包阿太种的大蒜,蹦跶着到我跟前。这是从老家带给我的礼物,绿色环保无公害。据她爹说,知道是给我的,都不能碰一下,非得她亲手装上车再亲手交给我。没白疼,这孩能处。

愉快的夜,也算是流了一身汗回家了,另类运动打卡结束。

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