昨天从车站路走到生龙国际,又从生龙国际走了回来。想象中,感觉生龙国际很远,想着走过去会很累,实际走起来,也没多远,很快就走到了,都没感觉到累。回的时候,是从生龙国际走到平阳广场,从平阳广场沿着平阳北街走回来的。路上走走停停,累了就找地方歇歇,这一趟下来,用了两个多小时。
锻炼走路需要两个多小时的时间,中间又累了需要歇歇,而且不能急,再急也也需要一步一步才能走到终点。锻炼其他的技能也需要像走路这样,1不能急,再急,也需要一步一步,才能到达终点,2需要足够长的时间。在这固定的时间段内,完成固定的目标。3中间累了可以适度短暂的休息。











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