清晨四点半,闹铃响起,起身洗漱收拾,准备到园晨跑。
透过窗户,看到外面依旧漆黑一片,好似雨没有下,没听到雨声。于是,我穿上跑步服,做好跑步的准备。
然而,当我开车驶出地库,挡风玻璃就被小雨淋湿,雨刷开始工作。一路上,雨淅淅沥沥,雨量并不大,但足以让我意识到,今天的跑步恐怕要泡汤了。有些沮丧,到园后换装吧。
到达小区时,雨渐渐小了,但是小区内已经没有一个晨跑的人影了。雨天,跑步本就不易,停跑似乎是大家的普遍选择。
我上楼收拾了一番,心里有些不甘。走到楼下,看到雨量略微减小,便心生一念:不管怎样,能跑就跑。继寒在旁边劝我说:“下雨别跑了。”我笑笑心想,能跑多少就跑多少。
在门厅稍微热身后,进入小区内,发现雨几乎停了,空气清新湿润,虽然地面湿滑、积水,但这丝毫没有影响我继续前行的决心。鞋子和袜子被水洼打湿,并不在意,毕竟我的目标是跑量。
跑步的过程中,我在盘算着:今天跑五公里、六公里,还是七公里?当跑到四公里时,又下起了毛毛雨。心里一笑,似乎上天在暗示我,今天只能跑五公里。就这样,跑到幼儿园门口,恰好完成了5.25公里。
下午,继寒又对我说:“把跑鞋收起来吧,这雨连下三天。”我笑着回应:“明早再看,或许还能跑。”心里祈祷着,希望明天的天气能给我一个机会。本月跑步定标是90公里,我给自己定的目标是在18日前完成。
跑步不仅仅是为了完成目标,更多的是享受独跑、晨跑的快乐,还有坚持跑步后带来的附加值:提高代谢,增强体能,保持充沛的精力和活力。
至此,跑步已经成为我生活的一部分。











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