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行动治百病

行动治百病

作者: 嘉丽lau | 来源:发表于2024-01-23 23:15 被阅读0次

Aloha,看着文字的你,2024年有向宇宙下的订单吗?有哪些是你想要的,不妨大胆的写下来,面对心愿清单,我们就有了努力的方向。

我刚看了我月初下的订单,其中的一个很快就要达成了。

就是1月31日前公众号粉丝人数达1000人以上

现在已经959人了

为了达成这个目标,我除了清理内心的负面记忆,就是输出文字,用文字来吸引别人的关注

所以,行动很重要,行动是一切的根本。

有时候,我们会因为生活中种种事情,提不起劲,这个时候,我们应该静下心来,问问自己的内心,到底是内在发生了什么,导致自己想行动却行动不起来。

当我们被情绪左右的时候,接纳当下的情绪,情绪是一种能量,它会来也会走。

然后,不对自己评判,不自责,去做让我们开心的事。

假如写作让你开心,那就写起来,管他写出的东西是什么,只管写,我手写我心。

假如冥想让你开心,那就冥想起来,在冥想的世界里快乐的做自己

假如做运动让你开心,那就去做运动,运动能提升阳气,忧郁就会消失。

假如美食让你开心,那就去吃你喜欢的美食。

假如买漂亮的衣服让你开心,那就开心的买买买,把自己的心照顾好。

假如看电影看电视剧看小说能让你开心,那就去看……

所做的一切,都是为了让自己开心起来,也就是爱自己

当我们开心了,才有动力去做任何事,做的事情也会很顺畅,很愉快。

这两天,不断有朋友在问我,下一期清理陪伴营什么时候开始,甚至有的朋友已经把报名费都先给我了。

我很开心有这么多朋友支持~

零极限很简单,没有任何技巧可言,有的就是自己对所有发生的一切都负起百分之百的责任。

相信很重要,当我们相信了,聚焦在哪里,哪里就会有回应。

行动治百病,只有行动起来,事情就有解决的契机。

第四期清理陪伴营,我还是要求继续践行清理的朋友们,真的要踏踏实实的行动起来。

要是清理对你来说有压力,那就先停一停,允许自己暂时的休息,养精蓄锐,以更好的状态再出发,我就是越挫越勇的人。

曾经我低迷过,彷徨过,无助过,但我有一颗不甘的心,我不愿再那样过生活,我要活出全新的自己,从我去年决定改变自己开始,我一直在努力着。

亲爱的朋友们,愿你们也是打不死的小强,越挫越勇,活出全新的自己。

第四期清理陪伴营在2024年2月1日至2月21日,欢迎同频的朋友一起来践行,谢谢你,我爱你。

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