每天进步1％
1. 学习成长
1）时间管理。继续践行易效能，落实八大关注，并借助app进行事项管理，更好地清空大脑，平衡生活。
有多自律就有多自由
2）觉生活。继续探索《我的生命地图》，寻找自我的生命模式。学习觉察生命，感悟生命，感恩一切的发生，不评判。
3）训练语言表达。大印文化、卡耐基复训，喜马拉雅节目录播，发布《好好说话》笔记（简书），声音训练。
4）读书计划（1本／月）
5）借助泉立方的内训，学习营销技巧。
6）学习高效记忆、思维导图、筹划管理。
7）形象管理。寻找合适自己的打扮风格，学习色彩与穿衣搭配，避免乱买衣服的现象。
2.工作
逐渐向服务、福利型工作转型。
3.创造财富
成为股票交易大学堂助教，股票交易利润番3番。
4.健康与养生：
1）坚持晨跑（3次／周）
2）每天至少10000步
我运动，我公益
3）每晚泡脚
4）跳舞课（2节／周）
5）农历初一十五斋戒
5.家庭
1）每周入厨3次
2）放下手机，每晚至少10分钟的亲子陪伴与互动
6.休闲
1）组织家庭旅游
2）日本旅游
期盼见到的日本樱花
3）国内游
4）面部／身体护理（2-3次／月）
7.社交与公益
1）每周联系至少1个朋友
2）每月组织聚餐1次
3）参加志愿者服务
8.效能：
1）坚持写晨间日记，记录生活的美好点滴
2）印象笔记收集学习资料、证件资料，建立庞大的断据库
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