2025-03-12

作者: 浮生长乐 | 来源:发表于2025-03-11 22:38 被阅读0次

    美国社会心理学家莱昂·费斯廷格用“社会比较理论”说透真相:

    人类天生就有一种倾向:通过与他人比较来评估自己的能力、成就和幸福感。

    因此,很多人的幸福体验,不是来自于拥有什么,而是比周围人强多少。

    一张欧洲游的定位图,可能戳中房贷压身的闺蜜;

    孩子的优秀成绩单,也许刺痛学渣爸爸的心。

    当我们的幸福被公开,就会成为别人的一把尺子,以此为标准丈量他们自己。

    比较后的感觉如果很糟糕,又要说到“相对剥夺理论”——

    人们将自己的处境与某个参照物比较,如果觉得自己处于劣势,就会生出一种受剥夺感。

    虽然,这不是真的被剥夺,只是一种感觉,可照样会愤怒、怨恨、不满,产生种种消极的情绪体验。

    你晒的每个幸福瞬间,都可能变成刺向别人的利刃。

    你晒自己的幸福,却如同在别人的伤口上撒盐。

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