施比受更有福

为什么施比受更为有福？换句话说，付出爱心给别人比接受别人的爱心更为有福，更开心呢？

一、从心理学来看：

1. 助人行为满足需求

从马斯洛的需求理论的角度来看在满足了基本的生存需求之后，人内心往往会有精神上更深的需求，比如尊重与爱的需求，比如被需要、实现自己价值的需求。

在帮助他人的时候，人会感觉到自己是有成就的、不可缺少的，有价值的，感到很自信，于是会变得更加快乐。

帮助他人，得到帮助人把感谢反馈给你，你的助人行为得到强化，更加喜欢帮助他人，从而形成良性的循环。

2. 助人行为化解个人内心焦虑与不平衡

被助者的情况让一些人无动于衷，让一些人深感同情，往往向他伸出援助之手的人是因为被助者引起了助人者的比较强烈的共鸣，实际上也是助人者内心需求的投射。

有些助人者在帮助他人的时候化解内心的内疚感，以达到心理平衡，减轻焦虑。更有人在感到悲伤的时候去帮助他人，减轻痛苦。

3. 促进“有益激素”的分泌

常助人，心中常产生一种难以言喻的愉快感和自豪感，进而降低了压力激素水平，促进了“有益激素”的分泌。精神病流行病学专家甚至说：养成助人为乐的习惯，是预防和治疗忧郁症的良方。

助人不仅是让人们心理更加健康，研究证明，助人行为大大降低了身体疾病的发生。总之，助人行为的动机有很多，真心诚意的付出比接受得到的快乐更多。摘自网络