天涯的第 3/100 篇日更原创 写作用时：1h10m。

德国有个社会学家，在年轻的时候，和我们普通人一样，是一个简单的上班族。他每天朝九晚五，下班之后，就回家读自己喜欢感兴趣领域的书籍。

刚开始的时候，他只是出于兴趣，出于帮助自己思考的目的，在书籍有感触的地方划上线，或者在空白处写一些批注。

后面他发现这样的批注，没有太大用处，就开始写读书卡片，帮助自己记忆灵感和思考。

不写不要紧，这一写，他就停不下来了，一生中一共写了9万张卡片。也因为自己的卡片盒方法，从一个寂寂无名的小公务员，在不到一年的时间，完成了博士论文和定职论文。在1968年，成为比勒菲尔德大学的社会学教授，并且终身担任这一职位。

这个神人，就是扫地僧式的德国社会学家——尼克拉斯·卢曼。

卢曼用自己的卡片盒方法，在30年间，出版了58本著作和数百篇文章（不包括译本），许多都成为各领域的经典之作。甚至在他去世之后，他办公室里留下的快完成的手稿被整理出来，又有六七本关于宗教、教育或政治等不同主题的书以他的署名出版。

可以说，一张张小小的卡片，改变了卢曼的一生。

写一张卡片很小，可能类似于，我们写一条微博。但是正是卢曼孜孜不倦的在小事上着力，最后通过勤奋和积累，才获得在学术大事上的巨大成功。

卢曼的卡片盒笔记法之所以这么神奇，是因为卢曼用的是完全是有别于很多人的学习方法，书里称为——自下而上学习法。

1、什么是自下而上学习法？

可能直接说自下而上学习，不太好理解。我们可以先了解一下什么是自上而下的学习。

比如说，你在大学毕业的时候要写论文，导师提前把论文的论题和时间计划都给到你了。你跟着这个主题去阅读资料，去寻找论点和相关的案例。通过事先预定好的的计划和主题去学习，就是自上而下的学习。

相反的，自下而上的学习法，就是一开始，不去确定自己的详细计划和主题，只是通过卡片笔记法，去积累资料和思考，在学习探索中，自然而然生发出最后要输出的主题。

卢曼的高产令人印象深刻，但是比起他的出版物的庞大数量或他的著作的超高水平，更令人印象深刻的是，他似乎没有付出多少心血就实现了这一切。他强调自己从不强迫自己去做不喜欢的事，他甚至说：“我只做容易的事情，我只在马上知道要怎么写的时候才会写作。如果我有片刻的动摇，我就会把这件事放在一边，然后继续做别的事”（Luhmann et al.,1987）

2、为什么说自下而上的方式比自下而上的方式更加适合普通人？

以读书笔记为例子：

“自下而上”和“自上而下”两种工作流程的区别之一。前者是把功夫花在平时，当我们前期学习时，就以一种聪明的方式记笔记，这些笔记会成为我们日后的生产性资料。后者常常是以计划开始，然后围绕某个主题去搜集资料，这样就难免有很大的随机性，甚至经常要持续面临阶段性的风险和可能最终失败的代价。

在写作方面，自下而上的方式是功夫在平常，用复述和思考联系的方式，在每个细小的思考时刻去积累小卡片和一个一个的小知识，这个本身是不需要有太好的计划能力的。自上而下的方式是先计划好自己的方向，去找素材，去找证据，找材料。需要很好的计划性和全局观的。普通人是不容易做到的。

这里也让我想到草根和精英的奋斗方式不同。阳志平写过，草根应该选择自下而上的方式去奋斗，从影响身边人开始，早点参加社会实践。

精英是自上而下的奋斗，有圈层有资源有人脉，他们是高维打低维。草根是农村包围城市。

两种方式都有成功案例。但我更喜欢，自下而上的方式，因为自下而上的方式是自然的方式，是想小树苗自然成长生发的方式，符合自然规律的方式。其实，更大的原因也在于，自下而上的方式，更加接近内在动机的指引。

3、作品涌现，往往需要有种树精神

大多数果树，从种下到长大结果，需要耐心等待，有些甚至要等好几年。2002年，褚时健已经74岁，开始种橙子，10年后褚橙才上市。他的太太马静芬曾为年轻人写下“天道酬勤，地道酬善，商道酬信，业道酬精”的勉励之语。

这个时代太过浮躁，很多人，都没有办法去做到追随内在动机的指引。我们要想有作品，可以用自己的技能、个性打造属于自己的产品，靠兴趣吃饭，还是需要有褚时健10年如一日的种树精神。

自下而上的生长是自然生长的，不是揠苗助长的鲁莽武断。

一棵树从种下种子，到开花结果，有其自然发展的过程；

工作需要积累经验，关系需要培养感情，这也是自然发展的过程；

身体或者心理受到伤害，会缓慢地恢复，这也是一个自然发展的过程。

小结

卢曼的卡片盒写作法的背后是自下而上的学习法，功夫在平常，积累了9万张卡片，让卢曼成为社会学大拿。

褚时健的褚橙，以10年为一日去种树，去打磨自己的产品，终于成为商界不老神话。

通过自然的自上而下方法，慢慢的去积累，等你的人生之树成长起来，自然会硕果累累。

通过自己平常自下而上的系统积累，你的作品自然会不断涌现。

不是有句话说的好吗：

种一颗树最好的时间是十年前，其次是现在。