被抑郁压垮的那年高三

作者: 简心1314 | 来源:发表于2020-04-21 08:23 被阅读0次

世界以痛吻我,我仍愿报之以歌。


我是一只摩羯兔,与生俱来的抑郁倾向,极度自尊又极度自负的悲观性格,让我在整个学生时代一度斗志昂扬后灰头土脸,一度又心灰意冷中重振旗鼓。

这种感觉,这种情景,这种随之而来的情绪变化,像极了过山车,不甘于庸庸碌碌,又难以忍受惊险刺激。

绷紧的琴弦终有断裂的刹那间。

学业的压力,父母的期待,老师的教诲,自己的不堪重负,就在高三那年掺杂着自卑,负罪感,消极,如洪水猛兽将如履薄冰战战兢兢的我推向了抑郁的深渊。

仿佛一夜之间,世界倏忽然就被浓墨重笔涂抹成黑灰一片。

天空是灰色的,花花草草是灰色的,心情是灰色的。

抑郁,我是有发言权的,抑郁后不可思议的行为也许是难以理解的,也许也是无可厚非的。

不能太过极端,声嘶力竭也只是躲在无人的角落里任凭眼泪淹没自我。不想看到新的一天暗无天日的阳光。

内心的煎熬无人倾诉,外在的压力难以排解,就在夜深人静的时候企图用疼痛来刺激早已麻痹的情感。

怕疼,就拿细细的线一圈一圈缠绕在手腕上,手中的刀片就在被勒起的皮肤上一点一点划开,看着红色的血就像吐着猩红舌信子的小蛇瞬间吞没纤细的绳子,张牙舞爪地,肆无忌惮地,企图攻城略地,企图撕碎最后的防御。

暗夜里的挣扎无人知晓,白昼中的无精打采却无处躲藏。

印象中高三后期的每一个课堂都想昏昏欲睡,每一个课后自习都在痛苦煎熬,每一次考试就像一个小丑心里流血脸上带笑地装模作样。

这一切以休学告终。休学在家的日子里没有再自我摧残,慢慢地拿起课本,每天给自己一个小目标,然后开始做一些简单的锻炼,恶魔般的梦魇逐渐消失。

最后如期参加了那年的高考,成绩不尽如人意,但是最终放下了肩膀的巨石。

现在回忆起来,细节早已模糊,只清楚如果有人再跟我谈起抑郁,我会感同身受,不会讲道理,不会义正言辞地告诉他怎样做,怎样摆脱,因为除了自己亲身经历,自己愿意走出来,没有人可以帮得了谁。

不是鼓励每一个人都去感受这种奔溃的生活状态,毕竟抑郁也是需要环境,性格双管齐下地变形才能有机会去身临其境的。

最后惟愿每一个正在遭遇抑郁或者濒临边缘的人都能够像我一样成功走出阴影,然后回看这段不同寻常的经历,双手合十,内心祈祷感恩。

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