不知道从什么时候开始，我就习惯了晚睡，凌晨1 、2点还不入眠。晚睡似乎已成为常态，但我以前不是这样，早睡早起，作息规律。
晚睡这件事真的是消无声息的出现在我面前。
凌晨睡不着，翻着手机，其实也没什么特别好看的，但就是不想睡觉，似乎有些不甘心睡觉，白天，无所事事，尤其是在疫情期间，是在为各种不是自己的事情忙碌。而晚上就成为了宣泄口，似乎这才是自己的时间，所以就不想早睡。
我在想，这样真的好吗?但似乎也没办法，已成为常态。
还是希望自己早睡早起吧。不然发际线越来越高了。
图片来源网络
不知道从什么时候开始，我就习惯了晚睡，凌晨1 、2点还不入眠。晚睡似乎已成为常态，但我以前不是这样，早睡早起，作息规律。
晚睡这件事真的是消无声息的出现在我面前。
凌晨睡不着，翻着手机，其实也没什么特别好看的，但就是不想睡觉，似乎有些不甘心睡觉，白天，无所事事，尤其是在疫情期间，是在为各种不是自己的事情忙碌。而晚上就成为了宣泄口，似乎这才是自己的时间，所以就不想早睡。
我在想，这样真的好吗?但似乎也没办法，已成为常态。
还是希望自己早睡早起吧。不然发际线越来越高了。
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不知道从什么时候开始，我就习惯了晚睡，凌晨1 、2点还不入眠。晚睡似乎已成为常态，但我以前不是这样，早睡早起，作息...
肺经凌晨3-5点（深睡） 大肠经5-7点（排便） 胃经7-9点（吃早餐） 脾经9-11点（造血、喝水） 心经11-...
是什么时候开始早睡的的呢？已经记不太清楚了！那什么时候开始晚睡的呢？大概是高三那年吧，这个习惯也一直延续到大学。...
习惯晚睡的你，是刷着微博，看着小说还是追着番剧。 我又熬夜了，在涛哥的推荐下来了简书，然后发了自己的第一篇文...
不知道什么时候习惯了成年人的晚睡 被电子设备充斥着的生活 拮据的用度 你什么时候才能熬出头
早起晚睡这个习惯什么时候能改呢？这个时候习惯地写一下东西，今天的工作总结、心得体会、收获或者心情！连续坚持地写已经...
什么时候早起需要练习成习惯呢，早起本来就是学生时代的常态，每天都是晚睡晚起，越来越不自律，这种感觉糟糕透了。...
今天又是晚睡的一天，到底什么时候才能改掉晚睡的喜欢啊，最近脸上长了好多痘痘，真的太烦了吧！！什么时候好啊。 想睡觉...
很久没有像今天这样坐下来写东西了，也不知道抽的什么风，大上午背着电脑跑到南山图书馆来了，可能是实在想不到大好的周末...
都已到了凌晨 还是没有一点睡意 昏昏沉沉的梦里 好像又出现了你 你都走了 为何还要出现 在我的梦里 该走的还没走 ...
本文标题：你什么时候习惯晚睡的呢
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