四点多，睡不着，一直刷keep，等到天亮，决定去跑步。
本来今早时间很紧，不够跑步的，但因为失眠/早起，又可以跑啦！
看到keep里有一个活动，需要跑六公里，H型，确定今早就跑这个了。“从623，爱上跑”，更爱跑步，今天睡眠不足，状态不好开始，从参加大大小小的自己喜欢的活动开始。没有企盼通过跑步，实现人生开挂，但我很确定，我要通过跑步，通过运动，遇见更好的自己！
还有一个活动，口红平板支撑挑战，虽然我现在的极限只是30秒，还是决定试一试，因为我爱极了口红。特别是处在睡眠不足哺乳期的我，特别需要口红拯救我的气色。而又因为产后比较健忘，所以买了好几支口红，放在不同的包里，以便带娃外出、健身房、上班、在家里，随时随地需要的时候都能找到口红。产后气色改善，需要内调外养，口红，是我的点缀小物品，我爱口红。
准备跑步啦！
5:30没有了睡意，算是失眠还是早起？在盆友圈看到一篇文章，是写给毕业女生的，然而对于35岁的我依然很鸡血，挑了几...
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偏要早起就偏要失眠 气跺脚
昨天在早起训练营，听群主分享了【如何优雅的做到早睡早起】 早起先早睡 不能早睡主要原因是失眠，而引起失眠的原因主要...
失眠导致早起，抱着鳄鱼宝宝发呆ing。
本文标题：失眠 or 早起？
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