还有一个小时七月就过完了,回顾七月做了两件对的事情。
其一,认真阅读了几本书,还写了日更。
其二,暂停许久的慢跑又启动了,虽然今年夏天比以往炎热,但是在队友的带领下,一家人一起夜跑成绩显著,虽然慢跑距离不长,但是每公里速度比以前提高了。
八月计划是关于四个方面的。
第一,继续读书,继续写日更读后感。经过七月实践,深感写日更有助于对书中内容的理解。
第二,继续慢跑,速度延续七月的达到的速度就可以,不打算再提高了,毕竟天气太热,锻炼的时候也要考虑自身的承受力。
第三,写两篇大作文,字数5000字以上。七月偷懒了,只写了日更,八月计划的两篇中有一篇就是补七月的。还是要勤快练习写作文。
第四,每天学习一些新知识,必须通过课本教材学习。
加油自己!












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