2023年的第二次跑步(4.13)

作者: 向太阳的果实 | 来源:发表于2023-04-12 22:31 被阅读0次

跑步现在对我来说是一种“奢侈品”,好在,我突破“重重阻碍”,有了第一次。万事开头难,有了第一次,就会有第二次。不过,这第二次跑步与第一次居然相隔了18天。

晨跑与夜跑相比,我更喜欢晨跑,感觉跑完,一整天的精神状态都很好。但,无奈早上的时候于我太赶了,于是退而求其次,今天选择了晚上跑。

就在小区里边跑,身边依然跟着“拖油瓶”。跑之前依然设定了目标,运动30分钟。拖油瓶这次比第一次有进步,没有哭闹着不让我跑,而是选择跟我一起跑,我怕她跟不上故意放慢了速度。小小的人儿居然跟我跑了1公里,我看她满头大汗,让她停了下来。

接下来我开始正常跑了。好久不运动,到20分钟时已经感觉双腿“灌铅”,我放慢速度,坚持,直到听到耳机里传来“恭喜你,完成运动”的声音。

拖油瓶骚扰下终于完成了

期待第三次跑步。


晚上,在好好日更和下楼跑步之间,我考虑了一下,最终选择了跑步,没有任何“存货”,日更确实挺考验人。朝着我的目标继续奋斗:第一个小目标日更50天徽章。

相关文章

  • 第三次跑步

    距离第二次跑步好像隔了很久的时间,昨天突然心血来潮去跑步,没有第一次跑步的痛苦感,我没有第二次跑步的随意,跑到第五...

  • 加班

    4.13日未归,加班

  • 宁一心轮卡点分享

    4.13 第二次个案,疏通与妈妈的卡点,高我和指导灵的建议是从胎儿时代真正与母亲分开,真正去成长起来,引导回到母体...

  • 新虎日精进

    新虎日精进413(4.13): 1.上课2小时 2.写阅读5+8篇 3.读《午夜之门》20页 4.跑步10圈+其他...

  • #克服酸痛跑步

    这是本周的第二次跑步,也是回学校的第二次跑步,还是高看了自己。 自从这周一进行了一次跑步后,因为跑完步后的拉伸不够...

  • RX常用操作符PartC

    4.12 onErrorReturn() 4.13 onErrorResumeNext() 4.14 onExce...

  • The Upstarts: How Uber, Airbnb,

    goodreads 4.13 Ten years ago, the idea of getting into a ...

  • Keep跑步

    Keep跑步第二次,五公里,奥利给。

  • 2019-04-13

    4.13柳树践行第14天:和老公一起出游行驶在水库盘山路上,偶遇马拉松赛,车辆限速,缓慢儒动,一直坚持跑步的我心痒...

  • 清单

    早上空腹3.16----4.13 空腹喝优甲乐100微克(4.13化验) 早饭后:八点半左右喝十月馨一...

网友评论

    本文标题:2023年的第二次跑步(4.13)

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/praoddtx.html