岁月流逝太无情，美人叹息不年轻。
保留心底一份爱，锻炼身体当力行。
年龄渐长，越发觉得有一个健康的身体特别重要。
昨天晚上，我开车去接她回家。她下班回家就已经快要到凌晨了，她还要硬拉着我聊家常，我一直拖到凌晨三点才睡下。
今天清晨七点多醒来，叫孩子起床读书。八点多，老朋友又给我打电话聊天，我的眼睛累的都睁不开，又有点头晕脑胀。挨到了十点，我就去厨房做早餐，烧一盘小菜。
到了下午两点，我又要开车去外面办事情。吃过午饭后，已经是四点半了。
我实在累了，就躺在床上睡觉。一直睡到五点半，醒来后还是觉得有点疲劳。
看来，以后要早点休息，早点睡觉，才不会那么容易疲惫。
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本文标题：坚持锻炼
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