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2017-08-26

2017-08-26

作者: 自由飞翔的蜗牛 | 来源:发表于2017-08-26 23:39 被阅读0次

郭亚锋    焦点六期  坚持分享第60天

      眨眼之间又一天过去了。今天上午先生打电话给我说事,我没有稳住,可能语气不是很好,先生不高兴。我及时觉察告诉自己,说话语气慢一点,声音低一点。要稳住。再以后的沟通中,我语气降下来了,情绪稳下来,慢声细气的说,先生的语气也降了。我不喜欢这种感觉,感到累,感到烦。

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