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【14天觉察游戏挑战】day1

【14天觉察游戏挑战】day1

作者: 人生模拟沙盘教练丁丁Angel | 来源:发表于2020-04-09 23:00 被阅读0次

2020年4月9日

【当时的事情】

今天荣幸跟着超强财富流教练体验沙盘,刚开始因为期待所以很兴奋,但是由于第一次跟着他们参加,都不认识人,并且一开始时候被规则就给整蒙了。

【我的情绪/感受:】

不太熟悉以及不懂他们的玩法,然后又发现时间一分一分的流失着,不知道怎么滴,内心忽然产生了一种有点焦急感。

【我的觉察】

今天我就是来跟着体验和学习的,就因为不懂,不会才学习。

【我的转念】

没必要焦急,跟着节奏走,不懂就问就好了,专注自己,不要被外界影响,就像我今天体验过程中抽取到的那张卡片说的“走出自己的迷宫,看清事物的真相,从此不再纠结”。就因为我知道了我今天是体验的,很明确,所以最后整场体验连带复盘,让我丢非常专注于自己,也很喜悦,在这过程中还得到了同伴的鼓励和合作。

喜悦的状态 觉察卡

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