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【尘事】瑜伽是可以练得微醺的

【尘事】瑜伽是可以练得微醺的

作者: 杨琴子 | 来源:发表于2024-02-06 12:31 被阅读0次

今天是很多人节前的最后一个工作日。虽然提前请休年假的人不少,但是办公室的人依然很多。最多的是财务管理中心的小姐姐和小哥哥们。

我归家是明天下午的高铁。但明天上午还有工作需要处理,我可真是个天选打工人。毕竟所供职的企业是要上班到本周五也就是腊月三十日才会放假了。

最近整个财务管理中心的人是最忙的。都在忙着审计等各种数据资料的准备。我们全部都变成了配合职能。电梯里碰到的最多的人就是财务的小姐姐们。

去了五楼,人头攒动。整个五楼财务楼竟然大家都在。面对财务扔过来的一张又一张的表格。群里简直快要炸开了锅。

晚上不加班。用帆布包把笔记本、用好印的业务合同、要报销贴好的车票等全部装进了帆布包里。假期后先去武汉办公室,把最近一些武汉的工作先处理掉。

这两天都约了瑜伽课。今天瑜伽课上人很多,都是小班教室。今天竟然8位学员,综合功能教室竟然全部满员。这是上课以来人数最多的。大多数我约的课都是两位学员一位老师。

今天是维秘-全身燃脂课程。是我喜欢的Susu老师。上她的课总有一种松弛感,节凑感也很强。开始与结束的十五分钟是缓慢上升与缓慢下降,中间的30分钟才是课程的高潮。喜欢这样的课程节奏。

但是真得很虐。很少出汗就连随便一个五公里都不能出汗的我今天的课上的简直要用汗流浃背来形容。冬天,出出汗也是不错的。

不会紧张是一种很好的体验,毕竟瑜伽课就是一种运动加上修心的课。希望自己也能够成为一个拥有松弛感以及让人有松弛感的人。

在练习的过程中,我有几秒钟的时间开小差。想着的是今天的日更就写瑜伽吧。因为Susu老师说了一句话,她夸了一位脸蛋练的通红的女学员,练瑜伽练得微醺了。希望自己也能拥有练得微醺的时刻。

这家是我见过的设备最齐全的瑜伽垫。各种瑜伽的设备机械都有。课程也可以解锁很多姿势,是我喜欢的。

来上课程的学员我观察了下大概也都是和我一样年龄的姐姐,没有男士也没有小妹妹,都是小姐姐以及少数大姐姐。

今天收到了金鸡湖马拉松的参赛包邮寄服务的通知。想着节后就快三月份了。春节期间不知道是否有机会去跑步。

但是春节过后来宁城每天早晚一定得抽时间跑步。今年金鸡湖马拉松一定要PB,一定要比去年快,一定不能让自己抛锚在大苏州的金鸡湖畔,那可就丢死人了。这是2024年的第一场马拉松,有个好的开始才会启动我的马拉松年。

好在商场春节不会停止营业。结束掉瑜伽课程,咨询了大众书局,说明天依然准时营业,会和龙蟠汇的营业时间保持一致。大年三十及大年初一也会正常营业,只是早上会晚一点开门,晚上会早一点关门。

今天中午在缘久缘吃的午餐老板说明天中午是春节前最后一个午餐,今天我上的全身燃脂是这家瑜伽馆的年前最后一节课。大概是因为最后一节,所以约课的人特别多,看起来都是天选打工人。

明天我也要结束掉了春节之前的最后一个工作日。

期待明天的高铁时光。

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