在外面生活的我总是一个人，一个人吃饭，一个人运动，一个人看书，一个人喝下午茶，一个人到处走走停停，一个人自言自语，一个人自娱自乐，习惯了一个人总是一个人，觉得安宁的世界很适合思考。
习惯了安宁，习惯了不言不语，突然闯进喧嚣会不适应，会头痛，会不知所措，会烦躁。觉得安静下来我就会拥有全世界，我感受到宁静的气息，觉得一个人的世界是那么美好。
没有人会打扰你的思绪，没有人会让你的情绪纷乱，不再烦躁，沉浸在自己的世界无法自拔。
想做自己想做的事，想聆听自己的心声，想享受内心的愉悦，这能是美好来得刚刚好，不想打扰到一个人的美好。
有时不想说话，有时害怕喧嚣，孤单是一个人的狂欢，狂欢是一群人的孤单。
让世界安静下来，内心安静下来，想想生活真正的意义，怎样活着才有意义，怎样在独处中提升自己，这才是生活本该有的样子。
安宁舒适区
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去舒适区做事，到非舒适区学习。持续不断的扩大自己的舒适区。
秘密在于找到舒适的“非舒适区”，而非躲在舒适区。
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本文标题：安宁舒适区
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