不能活在抱怨中“这人不好那人害我不幸，我总是受害者，我恨我得的病”，这是地狱人生观。天堂人生观“宇宙中万事万物都是相爱，互助的包括疾病，疾病只是提醒我的一些做法和念头是错误和过分的，当我改变他们后身体就健康了，病也完成了它的价值。我的不幸和疾病都是我造成的，其实我才是我生命神”。
当我们人以怕为动机在做一件事的时候，其实那能量本身就已经在伤肾了，之后行为上的连锁反应，说不定只是那个｛能量伤害｝具象化的过程。我们现在的人是这么地容易被恐惧所支配，所以就有那么多的｛被威胁｝或｛被控制｝的状态，当我们处在这样的｛没志气｝的状态的时候，肾气就萎缩掉了。
如果要保养自己心的话，第一，不论在感知或是表现上，都要尽全力做到最好，不可以混不可以骗人或被骗，这是一点，另外呢，我们要记得一件事，如果你不喜欢生气，烦恼、恐惧，也请各位不要喜欢高兴。因为高兴这个情志，实际上对｛心｝还是有破坏的。只是这个破坏，没有很明显地破坏在肉体上。
气虚的人还要看起来很强壮的时候，他就会进入什么健身房，或者重量性训练，然后他练的时候拼命罐牛奶，罐高蛋白，然后吃那些生生冷冷，什么鸡要剥掉皮，不然会增加体脂肪这样，这样其实一面破坏元气，一面拼命补充这种阴实的原料，然后练出来的肌肉就这样死死的，大块大块的，然后也没有什么输出功率的感觉。
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