人往往是活几个瞬间「6-12觉察日记」

1.感受

沮丧，失落。

今天晚上跟朋友聊起暑假的事儿，突然想到这个八月是我人生最后一个暑假了，而我可能还是会在实习中度过。当然沮丧的不是这件事，而是当我尝试回忆去年八月份我都做了些什么的时候，只有几个瞬间、片段的回忆，对于很多日常发生的事情，已经忘记得干干净净。

而只有翻看朋友圈的时候，才对自己当时做了什么有清晰的印记，更要命的是，去年八月份一共只发了9条朋友圈。感觉好像自己生命中一部分内容就永远消失了。开始实习之后，朋友圈的更新频率也变得更低，每当没有特别值得开心的事情，我都不会发朋友圈。一般只有在周末的业余生活中，我才会遇到我认为“值得发”的内容。

2.觉察

真正让我沮丧的是，工作以后的日子，工作必然是占据生活大部分时间的。对于将要开启一段回忆不起什么特殊瞬间的生活，我很沮丧，也很惶恐。生命的意义必然不是工作，而是那些值得记录的瞬间，一个个让我们有过情绪激荡的故事，证明我在这个世界活过，有过不同的故事。

3.感悟

越来越认识到，完全社会化的成人世界的确就是很艰难的。而对抗这种艰难，需要坚定的立场。但是立场是什么呢？我现在也没想明白。

4.行动

刚好在思考这个问题的时候，看到了what you need的一篇推送，在为他们的晚安日历征集读者的故事。要求一定要有明确的时间节点，讲述一个故事，证明你真的“活过”，和我的想法不谋而合。我马上翻了翻手机的相册，写下了一个我觉得对我影响很大的故事进行投稿。记录，创作，也许是对抗这种社会化生活的最好手段吧。把所有值得记录的瞬间记录下来，串成故事，然后继续向前走。