昨天一天的状态，应该用狂躁来形容，是我不曾有的体验，于是昨晚又有一场小暴饮暴食，所幸今天起来体重每周增加太多。
前天晚上半夜起来刷微博，考古肖战，想着怎么形成记录，然后白天一天都在怎么赶紧形成记录，原本需要做的工作都没有做好。总想着要怎么做好这件事，总想着全文输出，为什么没有点赞评论，却发现可能弄错了地方。文字稿之类的以后就发在虾壳就好。然后新鲜事可以先发微博，都整理完之后，在统一放在新鲜事。我表示最近因为热评收到好多点赞，终于理解唐山出山面对盛大爱意的不知所措了。
今天开始了正常的自律模式，明天继续加油哦！
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本文标题：20231208-警惕行为上瘾
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