春天来了，减减肉肉吧！目标：到三月底减八斤！第三天，掉秤：-1斤，共减1斤。
昨日早餐：
老豆腐两碗+两个鸡蛋+拌菜花（忘记拍照了）
午餐：
鸭肉魔芋+肉片西葫芦+米饭
晚餐：
前几天网上订购了三种口味的薄饼，今天就到了。准备用它卷菜吃。今天吃了菠菜口味的，非常方便。
同事儿子去武汉出差回来，贴心地给她买了当地的好吃的小点心。同事上午带了两盒小给大家分享。我各尝了一块，非常好吃，不知道会不会影响掉秤。
我也想了，不用每天都限制，免得长时间限制饮食，导致情绪波动。
春天来了，减减肉肉吧！目标：到三月底减八斤！第三天，掉秤：-1斤，共减1斤。
昨日早餐：
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午餐：
鸭肉魔芋+肉片西葫芦+米饭
晚餐：
前几天网上订购了三种口味的薄饼，今天就到了。准备用它卷菜吃。今天吃了菠菜口味的，非常方便。
同事儿子去武汉出差回来，贴心地给她买了当地的好吃的小点心。同事上午带了两盒小给大家分享。我各尝了一块，非常好吃，不知道会不会影响掉秤。
我也想了，不用每天都限制，免得长时间限制饮食，导致情绪波动。
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少吃多运动emmm
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本文标题：三月减重小记（三）
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