前阵子，写过一篇关于辅导娃作业的文稿。说要做个情绪稳定的成年人，可是道理都懂，做起来太难。
最近又被熊孩子气到了。
“为什么还没走到你的书桌跟前做作业？”
“为什么还没有动笔？”
“为什么做什么事情都慢吞吞？”
……
孩子有时会辩驳两句，有时沉默着什么也不说。每当这时，心里那股无名之火就会开始点燃进而熊熊燃烧。接下里就是把孩子一通乱骂，气急了还会拿衣架打。
不知道为什么会这么愤怒。可能是我没有方法去应对孩子的磨蹭拖延，可能是我带个小的搞大的作业太疲惫心力交瘁而暴躁，可能是我对孩子不听我话的作为父母没有威严感的无能感所致……
心底好像有一股浓浓大火在燃烧，我不知道为什么心底会有那么多的愤怒。真的控制不住自己的愤怒。网上搜索到说，可以去发泄去运动或者到一个地方大喊大叫，可是带着娃的我不能这样做，没有自由，大声喊叫又会吓到弟弟……
前阵子，写过一篇关于辅导娃作业的文稿。说要做个情绪稳定的成年人，可是道理都懂，做起来太难。 最近又被熊孩子气到了。...
作为成年人，需要控制自己的情绪，当然，也要控制自己的愤怒。 可是，有些愤怒是根本控制不住的，为什么？哀其不幸，怒其...
为什么你控制不住自己的脾气 文：哈皮邦 公众号：cjhpb66 同事A总是问，如何在愤怒的时候保持清晰的思路，说...
有人问：“心底有一股愤怒，怎么也控制不住，怎么办？” 似乎我们太习惯想用理性去控制愤怒情绪，可是你控制住了吗？ 一...
三思而行，别让愤怒之火毁了你 收获地方 1、愤怒是一个可怕的怪物，关键时刻你能控制住他，你便成为王。控制不住，变成...
你有过非常愤怒的时候吗？ 你见过陷入愤怒中的人儿吗？ 在愤怒之中，有人会感觉到怒火攻心、控制不住，朋友因为他人言论...
很想控制自己的情绪，却控制不住的愤怒、悲伤； 想要减肥、改善体型，却忍不住一次次破戒、贪吃； 这些让你觉得无力改变...
为什么你老是控制不住自己的情绪，就是因为你没有思想，所以你才控制不住情绪，这是我听过无法控制情绪最好的答案！ 因为...
真的要控制自己的脾气了。再一次提醒自己！ 在公众场合与人吵嘴真的很没品，还是在办公室这样尴尬的地方。不管吵没吵赢，...
你是否也有同样的疑问呢？ 育儿的过程中是不是会有愤怒的情绪，控制不住自己的指责孩子，又打又骂？ 在愤怒的时候，你是...
本文标题：为什么控制不住你的愤怒
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/pypdcrtx.html
网友评论