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吃饭,满足感

吃饭,满足感

作者: 临拂晓 | 来源:发表于2021-03-18 11:23 被阅读0次

        咱们先考虑一个最基本的问题:我们到底为什么吃饭?

你可能会说我们是为了生存而吃饭 —— 但你这是理性思维。动物没有理性思维,甚至可能根本意识不到吃饭和生存之间的因果关系,它们为什么吃饭?少吃几顿饭,我们也饿不死,我们为什么吃饭?

—— 为了享受吃饭的过程,为了吃饭带来的满足感。

人的大脑中有一个奖励系统。当你做任何有利于生存、有利于基因延续的事 —— 比如说获得食物、赢钱、性行为 —— 的时候,你的大脑会分泌一种叫做多巴胺的化学物质。多巴胺是大脑对你这个行为的奖励!感受到多巴胺,你就会感觉特别兴奋、刺激和愉悦。大脑是用多巴胺告诉你,下次还要做这样的事。

有了这个奖励系统,哪怕一个动物根本不能理解这么做的重大意义是什么,它纯粹为了追求这个获得奖励的感觉,也会乐于去做这件事。

所以在最底层上,我们做事是为了获得感觉。我们是为了多巴胺。

而纽约时报这篇文章告诉我们,在过去这十来年,科学家对人脑的奖励机制有了一个新的认识。想要从一件事上获得满足感,仅仅分泌多巴胺还不行,你还得接受到多巴胺。大脑中有一种接受多巴胺的东西,叫做“多巴胺 D2 受体”。

如果你大脑中的 D2 受体比较多,那么分泌一点点多巴胺你就能感受到,你就容易满足。

吃饭因为有满足感,做事情要有激情?

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