海凉粉的制作原料是海里产生的石花菜和龙须菜、牛毛菜,主产山东半岛、辽东半岛、潮汕等地区,略知做法,海石花菜、龙须菜、海牛毛草,清水洗淨,晾干,砸碾,每斤干海草加醋一小勺许为去腥味,锅熬7至8小時,再过滤晾凉。石花菜清洗后加小勺醋烀20分钟半小時都行。用买来的干海菜泡发一小時以上,二两干海菜放入一两米醋去腥,加三斤水,大火转中火熬制三个小時以后过滤残碴,待其凝固即可食用。材料不同制做方法亦不同仅供参攷。
爱吃海凉粉,清凉解暑,不含淀粉,吃了不升糖,爽囗清香。第一个发现制做这食物的人实在高上,随着交通便利,内地食客也能有机会品嚐,亦比其他海鲜強。
海石花是一种海藻,是製作海凉粉的上好材料,











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