刮痧

      小时候经常看到爸爸妈妈一旦身体欠佳就会找人帮忙刮痧，或互换着刮，哥哥十多岁时也经常帮奶奶刮，每次我也抢着刮，但力道不足，奶奶就不让我试。

      一般我们农村人的土办法是，用沾着植物油的陶瓷小勺子，在肩到背的位置，从上往下力道均匀地刮，一般不到几分钟，身上被刮的位置就渐渐变红，再过十来分钟就从红慢慢变紫……再慢慢匀速刮到满背都红到发紫，有的甚至后脖子和后面的颈部全都用手揪，揪得到处发紫之后，他们就说全身都舒服了，再休息一晚，第二天醒来感冒就好了，整个人如精神焕发一样浑身轻松。小时候我常常质疑：刮莎真有那么神奇吗？

      这两天总觉得很累，浑身发酸，我也想试试老一辈人留给我记忆中的土方子。我按记忆中的样子教女儿怎么给我刮，起初女儿还打退堂鼓。她说：“我真不知道怎么做，不如你去外面找那些按摩的门店试试？”我说：“我没试过，还是习惯在家里找最亲的人帮忙。”于是女儿只能硬着头皮试着帮我刮起来。

      起初不知是她没有力气还是不敢用力，刮得我不痛不痒的。后来我让她使劲，力道上来后，真感觉特别舒服，越刮越上瘾，不想让她停下来。孩子差不多刮了二十多分钟，背上红是红了，有一点点紫的迹象，但没有像别人那样紫得吓人。女儿已经手酸得不得了，力道也慢慢使不上来，换了好几回手，最后还是硬撑了半个小时才停手——真是难为孩子了。

      总的感觉是，确实缓解了身上的不适，但要是力道再大点可能效果会更好——嘿嘿，这贪心的妈。希望我也能睡一觉醒来，一切变得轻松。如果条件允许，我想我也会像我的父母一样上瘾了。

      为此，今晚还特意去度娘查了有关“刮痧”的知识脑补了一下，涨知识了，分享如下：

      刮痧是以中医经络腧穴理论为指导，通过特制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等“出痧”变化，从而达到活血透痧的作用。因其简、便、廉、效的特点，临床应用广泛，适合医疗及家庭保健。还可配合针灸、拔罐、刺络放血等疗法使用，加强活血化瘀、驱邪排毒的效果。

      刮痧具有调气行血、活血化瘀、舒筋通络、驱邪排毒等功效，已广泛应用于内、外、妇、儿科的多种病症及美容、保健领域。尤其适宜于疼痛性疾病、骨关节退行性疾病如颈椎病、肩周炎的康复；对于感冒发热、咳嗽等呼吸系统病证临床可配合拔罐应用；对于痤疮、黄褐斑等损容性疾病可配合针灸、刺络放血等疗法；还适用于亚健康、慢性疲劳综合征等疾病的防治。