复旦大学的青年讲师于娟，自称是个极爱较劲的人。
因为自小成绩优异，每次考试她都会暗自跟别人较劲，力争第一。
看到别人考证，不管是否需要，她也要考一张；
怕落于更优秀的人，她便争分夺秒，仅用了三年半的时间，就修完了硕博的课程。
31岁那年，她被确诊为乳腺癌。
回想过去种种，她后悔莫及：
“我太过喜欢争强好胜，太过喜欢凡事做到最好，太过喜欢统领大局……”
人不会无缘无故就生病的。
喜欢处处较劲的人，不是在为难别人，而是在为难自己。
《为什么有才能的人未必会升职》一书中，有这样一个故事。
莉莉工作多年，是公司最努力的员工，但每次升职加薪都轮不到她。
问题就在于莉莉太爱较劲了，工作中处处比较，非要压别人一头。
领导安排的任务，她非要熬夜加班，抢着第一个完成。
部门开会，只要不合她意，她就要找各种理由说服大家。
时间久了，同事都对她议论纷纷。
在一次晋升落选后，莉莉终于彻底崩溃。
一次又一次的落选，还是掏空了她的身体，耗尽了她的心力。
作家李月亮说过：
“那些一生放纵不羁爱较劲的人，最后只会落得个身心俱疲，输人又输阵。”
人生短短几十载，跟谁过不去都是跟自己过不去。
不跟他人对抗，不为小事计较，才是对自己最好的养生。
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