因为老妈的病情和一些其他事情整个人emo,晚上很困也迟迟不能入睡,基本都要两点多才入睡,还时不时做噩梦,太痛苦了。想让自己走出这种状态但是好像一下又回来了,即便跟着室友们笑好像也是有心事的笑。
运动也很累,也快乐不起来。心情不好,脸上各种症状也出来了,泛红痘痘都来了,真的不好啥都来找。
真的好想告别这样的状态。变回一个快乐的女孩
现代社会竞争激烈,我们每天都在各种压力中生活着,这些压力使我们变得焦虑。如何摆脱焦虑呢,如何面对世事处变不惊...
问题-与此时此地的生活割裂的那种努力,不能解决现实问题 -虚幻的东西:心智进化,认知升级,知识焦虑 这些虚幻大坑,...
看到16班群里机长发起#每日三件事#,诸多战友响应并执行,忆起曾经我也风风火火地执行过“每日三件事”,那真是一段焦...
问一下自己焦虑了多久了? 多久没有不顾后果地大笑了? 我们似乎总是很累 以生娃为例,怀孕时尤其是孕晚期辗转难眠,动...
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要健康生活,就要告别焦虑,而导致焦虑的因素又是无处不在,房子,车子,孩子,票子,等,都是。可是只要我们懂得知足常乐...
生活在现在的社会,大多数人感觉跟不上社会变化的节奏。面对层出不穷的新事物和海量信息,我们会不会感到茫然甚至有点惊慌...
骐嘉今天早上终于可以跟我说再见。 妈妈,给我讲故事。 妈妈,喂我吃饭。 妈妈,陪我睡觉。 妈妈, 我不开心,你抱抱...
最近出于职业需要在看一些品牌服装的网店,发现国外的很多品牌对于衣服展示的模特并没有我们那么卷,这个卷就是修图P图过...
昨晚,已与2018告别,与焦虑、愤怒、痛苦、抱怨……告别,与那个爱较真,太在意别人看法的自己告别。 清晨,阳光明媚...
本文标题:告别焦虑
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